第三季选址意大利西西里岛。店长是资深演员黄晓明，加上大厨林述巍、两位流量偶像和一位搞笑女星。本季主打“国宴级”中餐，每期要推出五道传统菜肴，还要迎接“一日店长”的挑战（当地名人、美食家）。从买菜赊账到语言不通，从油烟警报器响个不停到接待百人婚宴，过程鸡飞狗跳。明星们也从一开始的迷茫、争吵，逐渐磨合出默契。最大的看点是林大厨用豆腐、酱油等普通食材，征服了挑剔的意大利胃，甚至有米其林大厨登门求教。
这季终于回归了做饭的本质，看着一道道精美中餐诞生非常解压。嘉宾化学反应不错，冲突真实不剧本。文化输出的部分做得很好，当外国人为麻婆豆腐点赞时，民族自豪感油然而生。
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