建筑设计师顾深患有严重的社交恐惧症，他搬进新公寓只想安静独处。隔壁搬来的面包店老板夏晚是个社交达人，偏偏公寓隔音极差。夏晚打面团的噪音、直播的声音、朋友聚会的声音源源不断地传过来。顾深多次投诉未果，两人从争吵开始被迫互动。夏晚发现顾深虽然冷漠，却会在深夜用专业知识帮自己设计面包店新图纸；顾深也发现夏晚的热情只是为了掩盖失去亲人的痛苦。两人在噪音与沉默之间，逐渐找到了治愈彼此的温暖频率。
设定新颖，把“隔音差”这种日常烦恼变成了情感催化剂。男女主互动自然，那种从互怼到依赖的过程刻画得非常细腻，是冬日暖心佳作。
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