故事发生在清末民初的天津卫。霍元甲出身镖师家庭，自幼体弱却痴迷武术。在经历了挚友被害、家乡被洋人欺凌的巨变后，他摒弃门户之见，融合各家所长创立了“迷踪拳”。当俄国力士在台上公然侮辱“东亚病夫”时，霍元甲挺身而出，以绝对实力将其击败。随后他创办精武体操会，收授外姓甚至外国弟子，打破了武术界千百年的保守传统。面对日本柔道会的不断挑衅和商业巨头背后使出的阴谋诡计，霍元甲不仅要对抗外敌，更要提防来自内部的背叛。最终，在与日本高手田中的决战前夕，他以身试毒，用生命诠释了何为“武者仁心”。
这部作品一扫以往功夫片的沉闷，打戏设计拳拳到肉且极具中华美感。编剧巧妙地将个人恩怨上升到民族存亡的高度，节奏紧凑得令人窒息。霍元甲不再是完美的神，而是一个有血有肉、会迷茫会犯错的凡人，这种“侠之大者，为国为民”的悲壮感，让人看完久久不能平静。
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